Selbstbewusstsein trainieren für Dummies
Rob Willson author Rhena Branch author Hartmut Strahl translator
Format:Paperback
Publisher:Wiley-VCH Verlag GmbH
Published:3rd Feb '21
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Nobody is perfect - man muss nicht ohne Fehler sein, um ein glückliches Leben zu führen, sondern ein gesundes Selbstbewusstsein haben. Dieser praktische Ratgeber, verfasst von zwei Kognitiven Verhaltenstherapeuten, erklärt Ihnen, welche Bedeutung Selbstbewusstsein in Ihrem Leben hat und wie Sie Ihren eigenen Wert (wieder)entdecken. Die Autoren zeigen Ihnen, wie Sie sich realistische Ziele setzen, Ihr Selbstbewusstsein stärken und Ihr Leben genießen.
ISBN: 9783527718290
Dimensions: 240mm x 176mm x 19mm
Weight: 595g
352 pages
2. Auflage